Хрустеть костяшками или не хрустеть – вот в чем вопрос!

Привет, я Дюдюка! Я знаю всё о дурацких привычках. Сегодня мы поговорим о привычке хрустеть костяшками пальцев. Почему, зачем и как от неё избавиться…

Внимание, срочное сообщение! Мир разделился на две враждующие группировки. Первая говорит, что хрустеть косточками пальцев абсолютно безвредно, а вторая рвет и мечет: да как можно издавать эти душераздирающие звуки! Кто прав, кто не совсем – будем разбираться.

о привычке хрустеть костяшками пальцев
о привычке хрустеть костяшками пальцев

Первая группировка

А что вообще плохого в том, чтобы похрустеть пальцами? Это позволяет размять суставы на руках, да и напряжение снимает. Звук, кстати, тоже прикольный – иногда только ради него стоит хрустнуть как следует!

Вторая группировка

Это ужасно вредная привычка! Стараясь подобным способом восстановить соотношение поверхностей суставов, вы тупо дестабилизируете их! Это, между прочим, может привести ко всяким вывихам, подвывихам, ущемлению нервов, а в конечном итоге и к артриту. Оно вам надо, скажите?

Приговор

о привычке хрустеть костяшками пальцев

Как бы там ни было, в медицине нет очевидных доказательств того, что у «хрустяшек» повышен риск возникновения заболеваний суставов и связок.

Конечно, сей факт вовсе не значит, что это полезная привычка. Хрустение косточками пальцев может являться симптомом невроза и неслабо раздражать окружающих. Так что завязывали бы вы с этим хрустом, товарищи.

Если вам понравилась эта статья, хрустните напоследок костяшкой в знак одобрения и бросайте эту дурную привычку! Возвращайтесь, обещаю массу интересного!

С вами была Дюдюка, которая знает всё о дурных привычках. Подпишитесь на её канал в ЯндексДзен и поделитесь с друзьями ценной находкой.

Теги: #ЗДОРОВЬЕ #ПСИХОЛОГИЯ #ПОЛЕЗНЫЕСОВЕТЫ #ИНТЕРЕСНЫЕФАКТЫ

Ссылка на основную публикацию