Лечебные свойства тыквы

Самое раннее упоминания о тыкве, которое удалось обнаружить датируется 8 тыс. лет тому назад. Мы привыкли считать тыкву овощем, но на самом деле тыква-ягода, как и арбуз.

Лечебные свойства тыквы трудно преувеличить.

  • В ней содержатся витамины C, B1, B2, B5, B6, E, K — улучшает свертываемость крови, витамин Т ускоряет обмен веществ — важен при снижении веса.
  • Каротина в тыкве в 5 раз больше, чем в моркови, поэтому людям с проблемами зрения рекомендуется пить сок тыквы.
  • Пектины выводят токсины из организма, поэтому тыква нужна при снижении веса и очистке организма. Для очистки лучше есть сырую тыкву в салатах.
  • Соли калия обладают мочегонным действием, полезны для сердца, почек.
  • Тыквенные каши с рисом или пшеном очень полезны при заболеваниях желудка, печени.
  • Кашицу из свежей тыквы кладут на ожоги, раздражения кожи, сыпи.

Семена тыквы тоже обладают лечебными свойствами.

Лечебные свойства тыквы

Масло семян тыквы используют при лечении простатита,холецистита,как желчегонное средство и восстанавливающее клетки печени.

  • Для укрепления мочевого пузыря нужно съедать 2-3 ст.л. семян в день.
  • Для очистки печени рекомендуется осенью или весной 2 недели кушать только тыкву и рис без сахара, масла, соли. Тыкву лучше варить или запекать в духовке.
  • В косметических целях используем тыкву с маслом семян и медом для масок для лица и тела.

При бессоннице пить на ночь сок тыквы с медом.

Весной и осенью устраиваем тыквенные недели, используем удивительные лечебные свойства тыквы. Дешево, вкусно, полезно.


Оставьте комментарий

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru